1. Lokalbedövande salva
Ett snabbt och enkelt sätt är att använda en lokalbedövande salva. Salvan går att köpa receptfritt på apoteket och appliceras på det värkande området. Läs igenom bipacksedeln innan du använder produkten.
2. Smärtstillande medel
Smärtstillande medel som innehålle ibuprofen lindrar smärtan i visdomstanden.
Dessutom hjälper den till att minska inflammationen i tandköttet som ofta uppstår i samband med att visdomständerna kommer fram.
3. Kyla
Minska värken genom att placera is eller kylpack på käken. Kylan har en bedövande effekt.
Placera isen på käken i 15 minuters intervaller tills värken avtagit.
4. Skölj med saltvatten
Saltvatten har en bakteriedödande effekt. Genom att skölja munnen med saltvatten dödas bakterierna i munnen som orsakar inflammationen och smärtan.
För att göra eget saltvatten kan du hälla ner ett par teskedar salt i ett glas med kokt vatten. När vattnet har kylts ner sköljer du munnen med det i några minuter. Upprepa proceduren två till tre gånger under dagen eller tills smärtan lindras.
5. Kryddnejlika
Forskning har visat att kryddnejlika har en bedövande effekt. Det går att använda både kryddnejlikaolja och hela kryddnejlikor.
Väljer du att använda oljan bör du:
- Droppa några droppar på en bomullstuss
- Placera bomullstussen på den värkande visdomstanden
- Håll den på plats tills smärtan minskar
Om du istället använder hela kryddnejlikor bör du:
- Placera kryddnejlikan på den värkande visdomstanden
- Håll den på plats genom att bita på den, men tugga inte
- Håll kvar den i munnen tills smärtan minskar
6. Lök
En studie från 2007 visade att lök har både antiinflammatoriska och bakteriedödande egenskaper. Därför har en del tipsat om att tugga på lökbitar.
Vill du pröva själv kan du:
- Skär upp en bit lök
- Tugga på biten på den sida av munnen där det gör ont
- Fortsätt tugga i några minuter eller tills det inte gör ont längre
Under tuggningsprocessen rinner lökjuicen ner i käken och dämpar inflammationen.
7. Tepåsar
Likt lök, så har forskning visat att tanniner i te kan dämpa inflammationer och ta kål på bakterier.
För att använda te som en huskur mot tandvärk gör du såhär:
- Koka upp ett glas te
- Placera glaset, med tepåsen i, i ett kylskåp
- När teet har svalnat tar du ut tepåsen och placerar den i munnen där det värker
Viktigt att inte tillsätta socker eller mjölk i teet.
